Tamás Fehér’s
OLYMPIC WEIGHTLIFTING
En 2006, el entrenador húngaro de halterofilia Tamás Fehér publicó “Olympic Weightlifting”. Se podría decir que era el colofón a 17 años de enseñanza ininterrumpida de su deporte, entrenando e impartiendo cursos y conferencias en doce países repartidos entre cuatro continentes. Esa experiencia fue la que le permitió escribir un libro cuyo objetivo era “… proporcionar conocimiento deportivo general y específico. Además, me gustaría aportar un material suplementario complejo válido para dirigir, como con una “brújula”, la bonita (mas no fácil) tarea diaria de aquellos que han elegido el entrenamiento como profesión”.
Tras la lectura de las más de 300 páginas que componen su trabajo, podemos asegurar que Fehér ha cumplido con creces sus objetivos. Este es un extracto del índice:
I. BASIC CONCEPTS IN TRAINING METHODS
II. BASIC ANATOMICAL AND MUSCLE PHYSIOLOGICAL KNOWLEDGE
III. TRAINING PRINCIPLES IN WEIGHTLIFTING
IV. THE APPLIED EXERCISES OF THE WEIGHTLIFTING TRAINING
V. POWER DEVELOPMENT OF WEIGHTLIFTERS
VI. THE COMPONENTS OF THE WEIGHTLIFTING TRAINING LOAD
VII. OWERWORK
VIII. TALENT, SELECTION IN WEIGHTLIFTING
IX. TECHNICAL TEACHING OF THE BEGINNER WEIGHTLIFTERS
X. TRAINING PLANING IN WEIGHTLIFTING
XI. SPORT SPECIFIC TRAINING OF VARIOUS AGE GROUPS
XII. CHARACTERISTICS OF FEMALE WEIGTLIFTING
XIII. THE ROLE OF THE COACH
XIV. THE “MORE THAN 10 COMMANDMENT” OF WEIGHTLIFTING
REFERENCE LISTNo deja un solo aspecto importante de la halterofilia, que pueda contribuir al progreso del levantador, sin cubrir. Trata con detalle la enseñanza de la técnica y el entrenamiento de la fuerza, incluyendo programas de trabajo tanto para los jóvenes aspirantes a convertirse en halterófilos, como para atletas ya formados.
Desafortunadamente todavía no está disponible en idioma español, pero a todos aquellos que estén interesados en adquirirlo en inglés les instamos a contactar con el propio Tamás Fehér (quien se expresa correctamente en castellano), que les informará sobre el modo de conseguir un ejemplar. Su dirección de correo electrónico es:En la actualidad, Tamás Fehér está dirigiendo la preparación del equipo británico de halterofilia con vistas a los Juegos Olímpicos Londres-2012.
¿Dónde comprarlo?Dirigirse directamente al autor, quien le informará del precio y las condiciones de pago:
